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訪問看護師ってどんな仕事？ 訪問看護の基本的な役割とは 在宅療養を希望する利用者さんのもとへ出向き、看護サービスを提供するのが訪問看護師の仕事です。病気や障がいを抱える人たちが、住み慣れた場所で安心し ...

40代、なんでこんなに痩せにくいの？ 「昔と同じ食事量なのに、なぜか太る…」 「ちょっと食べただけで、お腹がぽっこり」 「運動しても全然痩せない」 その理由は、加齢による腸内環境とホルモンバランスの変 ...

産後の体、戻らないのは腸が原因かも？ 「出産したのに体重が戻らない…」「便秘がちでお腹が常に張ってる」「疲れが取れない、肌も荒れがち…」 そんな不調、実は腸内環境の乱れが原因かもしれません。産後の女性 ...

「病棟と訪問看護、どっちが自分に合ってるんだろう…？」と悩んでいる看護師さん、多いですよね。 この記事では、現役訪問看護師“なすこ”が実体験を交えて、病棟看護と訪問看護の違いをわかりやすく比較＆解説し ...

「訪問看護って気になるけど、私に向いてるのかな…？」 そんな不安や疑問を抱えていませんか？ 近年、在宅医療のニーズが高まり、訪問看護が注目されています。 病棟とは違ったやりがいがありますが、「一人で訪 ...

「訪問看護って、実際どんなスケジュールで動いてるの？」 「毎日バタバタ？ それとも自分のペースでできる？」 そんな疑問を抱いている看護師さんや、転職・復職を考えている方に向けて、現役訪問看護師のリアル ...

はじめに｜毎日の献立、悩んでいませんか？ 「今日のごはん、何にしよう…」 家事・育児・仕事に追われる中で、毎日の献立を考えるのは地味にストレス。でも、外食や中食ばかりだと出費がかさむし、栄養も偏りがち ...

「野菜を食べてくれない…」「お肉が固くて噛めない…」 そんなお悩みを持つママ・パパにおすすめなのが、塩麹を使ったおかずです。 塩麹にはお肉をやわらかくする酵素や、食材のうま味を引き出す効果があり、子ど ...

はじめに 毎日がんばっているのに、ふと「もう全部やめたい…」と感じたことはありませんか？それはもしかしたら、【リセット症候群】かもしれません。この記事では、リセット症候群の特徴や原因、そして今日からで ...

はじめに｜主婦目線でリアルに選んだ神アイテム 「最近、スーパーのレジで会計にビクビク…」そんな風に感じること、ありませんか？ 物価高が続く今、家計を預かる私たち主婦にとって、毎日の食費をいかに抑えるか ...