記事一覧 - なすこのkurashi - Page 12

ほどよく手を抜いて、ちゃんと楽しむ。

なすこのkurashi

: 離婚後の子どもの気持ち｜心を守る5つの接し方【実体験で解説】

2025/9/26 シングルファーザー, シングルマザー, 心のケア, 離婚

「子どもの心が一番心配だった」離婚という大きな決断をしたとき、まず考えたのは、子どもの気持ちをどう守るかでした。大人にとっても迷いや痛みのある選択ですが、それ以上に、子どもは言葉にできない不安を抱 ...

くらしと子育て

: 児童扶養手当はいくらもらえる？2025年最新版の支給額と申請方法を解説

2025/9/26 ひとり親支援, シングル, シングルマザー, 児童扶養手当

「ひとり親家庭の支援って、何があるの？」「児童扶養手当っていくらもらえるの？」シングルマザー・シングルファーザーとして子育てをしている方にとって、生活費や教育費の負担は大きな悩みのひとつ。そんな中 ...

扶養・制度

: 高齢者が暑さを感じにくい理由とは？その対処法と介護現場でできる工夫【現役ナースが解説】

2025/9/26 熱中症, 高齢者

はじめに｜高齢者が暑さに鈍くなる理由とは？毎年のように猛暑日が続く日本の夏。特に高齢者は、熱中症や脱水症状のリスクが高いとされています。実際、救急搬送の多くが65歳以上という統計もあるほどです。そ ...

腸活・体調ケア

: 在宅介護中に注意したい熱中症予防と室温管理のコツ｜ナースが伝える家庭での見守りポイント

2025/9/26 予防, 熱中症, 高齢者

はじめに｜在宅介護における「見えにくい熱中症リスク」在宅介護をされている方にとって、夏場の「熱中症対策」は非常に大切なテーマです。高齢者は暑さを感じにくく、喉の渇きにも鈍感なため、自覚症状が出にくい ...

健康チェック腸活・体調ケア

: 見逃さないで！子どもと高齢者の熱中症サインと応急処置｜ナースが教える予防と対策法

2025/9/26 熱中症, 高齢者

はじめに｜「熱中症」は誰にでも起こる身近な危険夏になるとニュースでも頻繁に取り上げられる「熱中症」。実は、乳幼児や高齢者は特にリスクが高く、重症化しやすい傾向があります。現役ナースとして訪問看護や小 ...

健康チェック腸活・体調ケア

: 圧力鍋で作る副菜3選｜時短＆作り置きで平日がラクになる完全ガイド

2025/9/26 お弁当, 作り置き, 圧力鍋レシピ, 時短レシピ

「主菜は決まったのに、副菜が決まらない…」ってこと、ありますよね。夏はキッチンが暑くて、冬は帰宅が遅くて台所に立つ時間も限られる。そんなときに頼りになるのが圧力鍋です。正直、最初は“煮崩れ早すぎて怖い ...

時短・節約ごはん

: ズボラ主婦の味方！圧力鍋で放置OKの神レシピ｜味しみ鶏大根で手抜き感ゼロ

2025/9/26 ズボラ飯, レシピ, 作り置き, 圧力鍋レシピ, 時短レシピ

「今日もごはん作るの、正直しんどい…」「疲れたときに限って、子どもはお腹空いたって騒ぐし」そんなズボラ（＝賢い！）主婦・ママに捧ぐ、放置でメインが完成する神レシピをご紹介します。使うのは、そう圧 ...

時短・節約ごはん

: 節約したいけど忙しいあなたへ週末30分で完成!冷凍OKの作り置き節約レシピ5選

2025/9/26 レシピ, 作り置き, 冷凍保存, 節約レシピ

「節約したいけど、毎日料理する時間がない…」「仕事から帰ってきてからのごはん作りがストレス…」そんな忙しいあなたにこそおすすめしたいのが、冷凍OK・時短・節約の三拍子がそろった作り置きレシピです。 ...

時短・節約ごはん

: 圧力鍋で作るごはんものレシピ3選｜炊き込み・どんぶり・おかず兼用で大活躍！

2025/9/26 ごはん, レシピ, 作り置き, 圧力鍋レシピ, 時短レシピ

「今日は1品で完結したい！」そんなときに便利なのが、圧力鍋で作る“ごはんもの”レシピ。おかずと主食が一体化したメニューなら、洗い物も少なく、時短にもなり、しかも満足度はMAX。炊飯器より早く、鍋 ...

時短・節約ごはん

: 圧力鍋で作るご飯が進む副菜レシピ3選｜節約・時短・栄養バランスも◎

2025/9/26 レシピ, 作り置き, 圧力鍋レシピ, 時短レシピ

「副菜＝あっさり、さっぱり」というイメージをお持ちではありませんか？今回ご紹介するのは、ご飯がもりもり進む、しっかり味でボリューム感のある副菜たち。もちろん調理は、すべて圧力鍋におまかせ！放置で ...

時短・節約ごはん

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